女性従業員の福利厚生のために、社員の家族と一緒に

ヨガを始めました

初心者ばかりの、ゆっくりとしたレッスンです

出張ヨガの先生に、来ていただいて

今の自分に向き合うことのできる、貴重な９０分

ヨガマットの上で、静かな動きをするだけで

代謝が上がるのを、とても実感できます

最終的な目標は。。。「インナーマッスルを鍛える！」

Priyam　Yoga